Kontrolleringstvång
Vid kontrolleringstvång upplevs känslan av att man är ansvarig för vad som sker, ifall man inte har kontrollerat allting innan man lämnar platsen man är i. Tvånget kan också innebära att man, när man tex går till skolan/arbetsplatsen, gör kontroller av olika slag. Exempelvis att man kontrollerar så att man har alla sina saker som skall med om och om igen. Lämnar man hemmet sist kan behovet av att kontrollera allting bli extra stort då man inte kan ha någon som försäkrar. Det kan göra att man om och om igen måste kolla att spisen är släckt, att dörrarna låsta eller att man glömt något etc. Otaliga är de situationer som uppstår.
Nedanstående exempel är bara ett i mängden av hur en kontrolleringssituation kan starta och innebära:
Personen skall lämna huset sist och han måste låsa. Nu kommer tankarna. "Ingen kommer tillbaka på en lång stund. Jag måste kontrollera att allt är OK innan jag går. Huset kan brinna upp, det kan komma in tjuvar – och allt är mitt fel. Jag måste kontrollera spisen, kaffe- bryggaren, lamporna, fönster, dörrar…………."
(Bilden är tagen ur föreningens tidning "Du är inte ensam")
(Bilden får ej kopieras för privat eller offentligt bruk men tidningen finns att beställa hos oss)